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实习完成后进行总结,众多人依照时间顺序撰写:第一月知道环境,第二月熟练操作工作,第三月独自承担某一任务。
这样写完整、真实,但有一个问题:**读者看完知道你做了什么,却不知道你变成了什么样。**
而实习总结真正的读者——带教人、学校、未来的用人单位——关心的恰恰是后者。**他们要看的是"这段经历留下了什么",不是"这段时间过去了"。**
这篇讲解如何把经历转化为能力。

一、先分清三种内容
在实习总结当中常常混入三类内容,厘清了材料的层级就自然地显现出来。
**第一种:做过什么。** 参与的项目、承担的任务、完成的交付。**这是流水账的原料。**
**第二种:遇到了什么。** 困难、失误、意外、判断不了的情况。**这是一份总结里最真实、也最有价值的部分。**

**第三种:想明白了什么。** 通过这件事理解了什么规律、认识到了自己什么特点。**这是从经历里沉淀下来的东西。**
**只写第一种,是记录;写了第二种,是复盘;写到第三种,才是总结。**
许多材料处于第一种状态,原因是第二种不怎么好写,它需要承认不足,承认判断出现错误。但是恰恰是这类内容,使得总结变得具有可信度。
二、把"做过什么"改写成有含义的表述
同样是工作,写法不一样,信息量有很大差别。
流水账的写法:参与某一项目,承担数据的整理以及材料的撰写工作。
有效的写法包含:这个项目需要解决的问题,我所承担的哪一个部分,这一段工作存在的难点,我如何进行处理,最后所交付的东西。
**区别在于:前者说明你出现过,后者说明你起了作用。**

**一个实用的转换方法:对每件事追问三个问题。**
这件事情的目的是什么?没有目的的行动,写出来是没有意义的。
我在其中担当哪一个角色?阐述边界,比单纯说“参与”更为可靠。
我所做的事情引发了什么样的变化?交付了哪些内容、推进了那些措施、避免了那么些事情。
**三个问题答完,一段经历就有了骨架。**
三、区分"动作"和"结果"
这一点有必要单独阐述,因为它于实习总结中极为常见。
**"完成了多少份材料""整理了多少条数据""参加了多少次会"——这些是动作的量。**
动作的量不等于成效。**它说明你很忙,但说明不了你做得好。**
**有效的结果表述,要说明变化:**

某一个流程原本需要多长时间,经过手之后就变成了多久。
某一类错误原本出现的频率,后来降低到了什么样的程度。
原本没有人去整理的某一个信息,如今有了可以查看的记录了。
**这类表述比"完成多少份"有力得多,因为它指向的是"因为你在,所以有了改变"。**
**如果确实找不到可量化的变化,那就退一步写"可交付成果"**——完成了一份什么文档、搭建了一个什么表格、梳理了一份什么清单。**产出比动作明确,虽然比结果弱一些。**
四、怎么写"遇到的问题"
这是最易被跳过但是最能够让总结出色的地方。
**写困难,不是为了诉苦,是为了说明判断过程。**
**一个完整的问题描述包含四步:**
**第一,当时的情况。** 具体是什么问题,为什么它构成困难。**要具体到别人能理解"为什么这算个问题"。**

**第二,你当时的判断。** 有几种处理方式,你选了哪种,为什么。**这一步最能看出思考方式。**
**第三,结果怎样。** 处理成了、没成、还是部分成了。**不成功也要如实写。**
**第四,事后怎么看。** 现在回看,当时的判断对不对、有没有更好的做法。**这一层是复盘,也是成长。**
在四个步骤当中,第三步是最为容易被进行美化的。但是一个“当时判断出错,之后修正了”的事例,比十个“顺利完成”的例子更加让人信服,因为它表明你具备反思的能力。
五、短板怎么处理
在实习总结中写短板,存在常见的两类极端情况:其一为完全不提及,其二是罗列一堆“我尚有欠缺,仍需持续努力”
**第一种不可信,第二种没信息量。**
**有效的写法是:短板 + 具体表现 + 应对。**

短板需要具体。不是“沟通能力需要提升”,而是“在某一类需跨部门推动的事情上面,我常常停留在“已经告知”,却没有跟进到“对方确认”。
表现需要举例。阐述此短板于实际运作中所造成的影响。
应对需可执行。并非“以后加强”,而是“下次这类情况,我将在事后构建一个确认闭环”
三条完成之后,短板便从“缺陷”转变为“已知的优化方向”这是两种截然不同的感受。
六、结论怎么落
在实习总结结尾的时候,常见的写法是“经过这一回实习,我得到了不少东西”
**这句话没有信息量,因为它对任何实习都成立。**
**更有效的落点有两个方向:**

**方向一:对自己认识的更新。** 这段经历改变了你对什么的认识——对行业的、对岗位的、对自己的。**说清"原来以为是什么,现在发现是什么",比笼统说"收获很大"有说服力。**
**方向二:下一步要验证什么。** 通过这次实习,你发现自己还需要确认哪些事。**这不是不自信,而是清醒。**
两个方向都可以进行书写。前者把过去收束,后者把未来指向。
七、材料怎么组织
综合上面,可以按四段排:
**第一段,实习概况。** 在什么单位、什么岗位、多长时间、主要负责哪一块。**简短,两三页内。**
**第二段,主要工作。** 按任务分块说明,每块讲清目标、我的职责、交付了什么。**这一段是主体,但要有取舍——挑有代表性的,不必事无巨细。**

**第三段,问题与复盘。** 挑一到两个具体的事例展开。**这一段最能体现思考深度。**
第四段是收获以及下一步。认知的更新以及待验证的走向。
篇幅方面,第二段与第三段应当占据主要地位。第一段为交代部分,第四段为收束部分。
八、几个常见问题
**问题一:写成日程表。** 按周/月罗列做过的事。**读者关心的是你起了什么作用,不是你有多忙。**
**问题二:把所有任务都写一遍。** 十几项任务各写一句,每项都不深。**挑三到五项讲透,比列十几项有效。**

**问题三:只讲成绩,不讲失误。** 一份没有任何波折的总结,读起来像宣传材料。**真实的实习一定有磕碰,写出来才可信。**
**问题四:结尾空泛。** "学到了很多""收获很大"这类表述,可以删掉。**换成一句具体的认识,材料的分量会完全不同。**
**问题五:涉及单位信息没处理。** 实习总结常涉及具体项目、客户、内部数据。**哪些可以写、哪些需要脱敏,要在准备阶段判断。**
九、材料怎么落地
内容确定之后,展现上还有好几件事情。

二狗 PPT运行的路径是“输入内容,生成大纲再生成PPT”这三个步骤:将内容交付给现成文档,可直接上传文字或者只给主题,之后生成一份卡片型结构化的大纲,能够检查,增删,拖拽以及改写操作,确认之后按照页匹配的版式生成,进而输出可以编辑,可以导出。它里面的模板按照方向划分成若干个系列,包含封面,目录,章节过渡,内容页这类页面的类型;模板系列具体的名称以及数量会依据产品迭代来进行调整,在使用之前需要以官网的模板库的页面作为依据。
要是总结中存在过程性内容,例如某一项工作分若干阶段推进,可借助时间轴或者流程图对纯文字进行清晰界定;它能够先运用智能框架图工具来生成流程或者关系图,随后进行调整。
十、两个提醒
第一个提示是脱敏优先的。实习总结一般包含实习单位真实的业务情况。项目的名称,客户的信息,内部的数据,有哪些能够写需要提前进行确认,没有确定的就进行泛化的处理。涉密敏感材料不能上传给在线工具来进行处理,这个步骤需要在动手之前做出判断;工具所生成的初稿,在正式使用之前的核对还得自己去把控。
**第二个提醒,别为了好看而夸大。** 实习总结的读者往往能判断真假——带教人知道实际情况,面试官会追问细节。**一句经不起追问的表述,会削弱整份材料的可信度。**
若你正开展实习总结的撰写工作,建议首先进行一件事:将此段时间遭遇的三件“当时不清楚该如何应对”的事情书写下来。在这三件事中,往往蕴含最具价值的部分内容,因为能力不断提升,常常出现在不确定之际。
常见问题
- 实习总结为什么不能按时间顺序写流水账?
按月份罗列做过的事只能说明你出现过,读者看完知道你做了什么,却不知道你变成了什么样;带教人、学校和用人单位更关心这段经历留下了什么。
- 怎么把做过的工作写得有信息量?
对每件事追问三个问题:这件事的目的是什么、我担当什么角色、我的工作带来了什么变化。答完这三个问题,一段经历就有了骨架。
- 动作和结果有什么区别?
完成多少份材料、整理多少条数据是动作的量,只说明你忙;有效的结果要说明变化,比如流程耗时缩短、错误频率降低。找不到可量化变化时,可退一步写可交付成果。
- 实习总结里的短板应该怎么写?
用短板加具体表现加可执行应对来写,短板要具体到某类场景,表现要举例说明影响,应对要能落地,这样短板就从缺陷变成已知的优化方向。
- 实习总结涉及单位信息要注意什么?
项目名称、客户信息和内部数据哪些能写要提前确认,不确定的做泛化处理;涉密敏感材料不能上传给在线工具处理,工具生成的初稿仍需自己核对。
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